事实上，在性这个问题上，不同的性格、不同的自控力、不同的行为方式和不同观念的人都可能采取不同的措施，这样，就自然会产生不同的结果。通常，自控力差的人会把握不住自己的行为、控制不住自己的欲望。对这类不负责任的人，即便他们有各种冠冕堂皇的理由、五花八门的原因，不管他们的解释多么合情合理，有悖道德、丧失伦理这样的结论，他们是不能摆脱的。
也可以说，自控能力差是产生婚外性行为的重要原因，这样的人往往对自己的本能欲望缺乏有效的控制和约束。
为了进一步弄清外遇的现象和本质，我们试着对外遇的发生机理和产生过程做一些细致的分析和探讨。
不可否认，一个人有性意识、性冲动和要求是正常的，这是本能需要的反应。相反，如果没有这些冲功和要求那倒不正常了，至少是在功能方面或者生理方面出了问题。但是，在正常的情况下，一个正常人选择了不合理的性对象，提出了不合理的性要求，采取了不合理的性措施，这就大大超出了本身的需求和本能反应了，应该属于性心理至少是道德意识方面的问题，严重的话还可能构成犯罪。出现这种问题的人，婚姻感情可能不太和谐，他们会把婚姻关系中的各种不和谐因素归结为客观原因，主要是指婚姻对方的某种缺陷或无法弥补的某种遗憾，比如，长相问题、性格问题或者某些方面条件欠缺等等。如果把这些问题看得很严重，自尊心难免会受到一定程度的影响。但碍于自尊心，这些问题又不能直接告诉对方，长期的抑郁情绪容易导致一定程度的心理压抑。这种压抑如何缓解并释放呢?那就自然把注意力转向没有这些问题的异性身上，追求他们带给自己的新鲜感和刺激，满足自己的虚荣心。这在一定程度上帮助他们缓解和释放了这种心理压力，并从中得到许多心理补偿和慰藉，以弥补所谓的婚姻缺陷和遗憾。
第5章 男女外遇之后的“回归率”
人们普遍认为男人有外遇的情况要明显多于女人。在现实中，很多夫妻或恋人分道扬镳都是因为男方有了外遇。相反，因为女方红杏出墙而离婚的例子却很少。正如专家所统计的那样，男女外遇的比例为3比1，或者是5比1.
那么，为什么男人容易出现外遇呢?或者说作为丈夫的男人为什么更容易去沾花惹草呢?
男人体力在下降
首先，从男人的生理特征来看，男人的快感觉醒得比较早，从青少年时期就已经开始，而且这种快感随着年龄的增长会呈一种缓慢的下降趋势。 具体来说，从15岁左右开始，男性的性意识忽然开始觉醒，15岁以后，几乎所有的男人都可以自己体会到一种极端的快感，尤其是和异性发生关系以后，快感达到极点，这使得男人无论在生理上还是心理上都得到极大的满足。
和男人初次就能获得快感相比，女性的初次性体验却逊色得多，往往伴随着胆怯和不安，即使面对自己喜欢的男人，女性也几乎享受不到快感。然而随着做爱次数的增加，那种不安感和疼痛感会逐渐消失，同时也慢慢感受到了性快感，当性经验积累到一定程度，最终达到高潮。已婚的女性，特别是经过怀孕、生产之后，在性方面的快感进一步增强。
虽然男人在初次做爱时快感非常强烈，但以后的快感会呈现下降趋势。与之相对，女性初次性交时感受到的快感极为微弱，但这之后会逐步加强，呈上升趋势。
男性快感的下降曲线和女性快感的上升曲线，在男女之间发生关系以后多久会出现交叉呢?因个案不同而情况各不相同，但是总会在一个时间点上发生交叉，这是一个不争的事实。
男人爱情靠比较
男人容易产生外遇还有一个重要原因不容忽视，就是应该称之为“男人在爱情方面的复数倾向”的问题。具体来说，就是指男人在深爱一个女人的时候，可以同时把目光转向其他女性，可以这么说，男人是一种多情而不定性的动物。在这一点上，女性则是相反的，如果一个女性现在爱着先生a，那么她眼中只会有a，接着由于某种原因，又爱上先生b，那么，关于a的一切，女人就会忘得一干二净，她把自己的心思又全部都集中在b身上。
可以说，女性的爱比较专一，具有一定的集中性。和女性这种做法相比，男人却是一种可以同时爱上几位异性的动物。所以，可以这么理解，一个男人在恋爱中对女人说：“你是我最爱的人”，他所说的也只是最爱这个词，还有可能有第二爱、第三爱的，这样去理解也是可以的。看来，女性的爱情属于集中型的，而男性的爱情是分散型的、比较型的。
总之，男人的注意力比较分散，他不会集中在一个点上，而是不断地向四周张望，对新鲜事物抱有充足的兴趣，所以男人容易有外遇不是件稀奇的事。
当然，那种不去拈花惹草，对周围女性不会发生兴趣的男人也是存在的;相反，在女性当中，也有水性杨花的女性，他们也会不断地把目光转向其他男性。但这些也属于少数。大多数的男人和女人相比，存在着爱情复数外遇倾向，这已经成为一个毫无疑问的事实。而那些红杏出墙的女性，也大部分是因为没有真正意义上喜欢的人，所以才不上不下地浮在半空中，如果有了自己真正喜欢的男性，许多女性都会踏实下来，去专一地对待这个男人。
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