他去的地方是频迦城的沈家。他不想再撕心裂肺回忆苍无心，只有那个和和睦睦的沈家，笑眯眯的傻傻的沈千秋和温柔的慕容雪，能让他逃避。
寒冬已经过去，虽然仍然是春寒料峭，枝头已经有了些新绿，在一片复苏的春光中赵禁走进了沈家大院。当沈大公子拿着一卷诗集笑着跟他打招呼的时候，赵禁才想起来他还忘了沈家有一个什么都知道的沈枫悯。
沈枫悯心思很细，看到赵禁的样子也知道发生了让他伤心的事情，就只贴心地完全避开和苍无心有关的话题，一直说的都是他们沈家的琐事。父亲昨天偷吃准备待客的熟牛肉又被母亲骂了，沈千秋小时候的糗事……沈家的人好像都生活在阳光下，什么阴暗的事情都侵入不了他们。赵禁和他聊着阴霾也暂时一扫而空。
慕容雪从一个月前就不再沈家了。沈千秋有些歉意地说，因为他大哥慕容风来接他，就让他和他走了。赵禁觉得没有关系，慕容风无论如何不会害雪，分家也应该是怄气，现在总算和好了，也了却了他一桩心事。
在走出沈家之后，他没有再回去翠月殿，而是回到了自己在频迦城边上的小茅屋里。好好打扫了这个弃置已久的房间，然后闲闲地住下来。在很长一段时间里，他觉得他什么也不想想，什么也不想问，只想一个人静静呆着。
他一个人在小屋里呆了三四个月，消瘦了很多，整个人也毫无生气。沈家兄弟很担心他，时常会抽空来看他。沈枫悯猜到了七八分，总是劝赵禁要想开，经常过来煮他的拿手好面来给赵禁补身体。沈千秋什么事也不知道，但是看赵禁难过就陪他难过，弄得他一来赵禁就不敢愁眉苦脸。
四月，山上的野花渐渐开满了，赵禁闲闲地锄地，想着沈枫悯之前说过四月末的时候要来小屋一起去踏青的。算算时间到了，两个人却都一直没有出现。
这天从清晨乌鸦就一直在叫，叫的赵禁心神不宁，总觉得有什么不好的事情要发生。他抚了抚自己的眉头，在上午就锄完了地，回屋简单地做了一些吃的。
刚过晌午，小屋的门咚地一声响，接着好像有什么重物落地的声音，赵禁一个激灵，听到门外微弱的声音叫着：「赵禁……赵禁……」
是沈千秋的声音，赵禁立刻拉开门，居然见他浑身是血，气喘吁吁地倒在门口，立刻伸手扶住他问道：「千秋，你怎么了?发生什么事情了?」
「他们……他们杀了……爹，娘，大哥，都被……」沈千秋睁着惊恐的大眼睛死死地抓着赵禁，满脸的血和泥，被眼泪一流弄得不象样子：「萧衡……洛凡……你去救救他们，求你……求你……」
赵禁被沈千秋的话打懵了，虽然已经开始微微发抖，还是镇定地把他抱进屋里边查看他的伤势边问：「千秋，你在说什么，你冷静一点?」
「苍寒堡……好多人……围攻……爹，娘，大哥……在我面前……到处都是血……只有萧衡一个人撑着，他们让我来找你，你救救我们，救救我们……」
沈千秋说着，突然两眼一翻。赵禁伸手探了他的鼻息，见他只是昏过去，身上那些血也多半不是他的，才微微松了一口气。他把沈千秋放在床上躺好，就片刻不敢怠慢他向频迦城的方向奔去，一路上嘴里念念有词。
就算只有这只言词组，他也大致知道除了什么事情。他太久未留意江湖消息，不知为什么沈家会遭此横祸。然而现在不是想这个的时候，萧衡和洛凡都还在血战中，让沈千秋来找他是要他的力量，他必须尽早赶到。
到了频迦城时，赵禁身边已经集结了数千尸体，远远看见守城的不是士兵，而是穿着黑衣的苍寒堡教众。赵禁也不管他们，尸体在操纵下分出几路来抵抗苍寒堡教众。虽然战斗力不是很强，那副可怕的样子和打不死的体制也足够拖出时间来。
赵禁领着剩下的尸体直奔沈家，沿途整个频迦城一片狼藉，街上没有行人，静得可怕。沈家庄园的门前集结着正向内进攻的一队黑衣教众，赵禁立刻遣尸体上前从背后攻击，自己则混在尸群中向内突围。事实证明尸体是相当有威吓效的，苍寒堡教众都知道临江之变那一次的惨剧，在尸体面前很是发怵。
赵禁几步已经挤到门内，在看到里面景象的时候心脏狠狠地僵冷了一下，满地血流成河，地上横七竖八是家仆们的尸体，那常和沈枫悯调情的俏丫头睁着一双大眼睛茫然地看着苍天，沈家老爷夫人也双双倒在血泊里，在不复平时的和蔼笑容。
为什么?赵禁茫然，几个月前老爷夫人还笑着留他吃饭，他和他们和和美美的一家人坐在餐桌上，俏丽的小丫头看见他的衣服破了，抢过去补……
他们都是好人，与世无争的好人啊，为什么……
「赵禁你小心!」一个熟悉的声音传来，有人解决了他身后想要暗算之人，并拦腰一带，把赵禁带到旁边的角落里。赵禁立即尸体引到这边，在他们面前挡起一个屏障，回头一看，果然是洛凡。他的头发完全散了，身上也有几处轻伤，拿着扇子气喘吁吁。
「发生什么事情了?」
「是苍无心!他告诉苍寒堡说沈家的武功秘籍就藏在庄园的某处，所以他们突然就来了，」洛凡激动地喘息着，手指几乎要嵌进赵禁的肩膀：「我们收到求救的时候已经迟了，赵禁，你去救萧衡，他在后山一个人跟江庭赭周旋，我守着前面，你快去。」
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